Radiación
solar: Factores de riesgo relacionados con la aparición
de complicaciones oculares. De todo el espectro solar, son tres los tipos de radiación
que más nos afectan a nivel ocular: la radiación
ultravioleta (UV), la radiación visible (el conjunto de
longitudes de onda que son capaces de estimular los fotorreceptores
retinianos y dar lugar a la sensación de visión)
y la radiación infrarroja (IR).
El efecto que pueden causar las diferentes radiaciones que componen
el espectro solar depende de dos factores principalmente: la intensidad
y el tiempo de exposición.
1- La intensidad de la radiación es un
parámetro que depende de la geografía, la altitud
y las características del medio.
2- Cuanto mayor es el tiempo de exposición
a la radiación UV, mayor es el riesgo de sufrir alteraciones,
además, esta radiación tiene un efecto acumulativo,
de tal manera que los síntomas generalmente no son inmediatos.
En cambio, las alteraciones que puede provocar la radiación
IR, a causa del efecto térmico que tiene sobre los tejidos,
son instantáneos y dependen de la intensidad a la que se
está expuesto..
Algunas de las complicaciones
oculares que estas radiaciones pueden provocar son fotoqueratitis,
pterigium, cataratas, retinopatía y degeneración macular.
¿Qué
es un filtro solar?
Es
una lente que impide la llegada de radiaciones nocivas procedentes
directa o indirectamente del sol al ojo y que reduce la transmisión
en la región del espectro visible sin modificar de forma
negativa los colores y el contraste.
Criterios para evaluar la calidad de un filtro solar:
- Filtración de l'UV: La filtración del
UVA, UVB y UVC ha de ser máxima. El color de la lente no
es indicativo de la protección que ofrece. Existen lentes
muy oscuras que no filtran correctamente el UV, pero sí
el visible, favoreciendo una mayor dilatación pupilar y
como consecuencia un incremento de la radiación UV que
recibe el ojo. Por este motivo, hay que tener especial cuidado
en el caso de los niños, ya que son los más vulnerables.
Al ser su cristalino muy transparente no puede bloquear igual
esta radiación que en el caso del adulto.
- Calidad de visión: Ha de reducir la
intensidad del espectro visible, de forma que mejoren el confort
y la visión al contraste y en cambio no alteren la agudeza
visual ni la visión de los colores.
- Características ópticas: Las
lentes, si la gafa no es graduada, han de ser afocales (no han
de modificar la trayectoria de los rayos luminosos) y no han de
provocar efectos prismáticos (desplazamiento de la imagen
fuera del eje visual), tampoco han de tener defectos ni en la
masa ni en la superficie (rallas, burbujas, etc.) y han de ser
resistentes a la rotura y al impacto.
¿Qué factores se tienen que tener presentes en el
momento de adquirir unas gafas de sol?
El primer criterio de elección se ha de basar en el uso
que se hará y la calidad de los filtros y secundariamente
en los aspectos estéticos.
¿Cuál es filtro solar idóneo según
nuestra actividad y necesidad?
Según la normativa europea sobre gafas de sol (Norma UNE-EN
1836), los filtros de protección solar se clasifican en
cinco categorías en función del grado de filtración
de luz visible.
Categoria
Luminosidad
solar
Absorción
luz visible
Tinte
Muestra
Indicación
de uso
0
Muy
baja
<20%
Muy
leve
Confort
y estética
1
Baja
20
- 52%
Leve
Andar
por ciudad
2
Mediana
52
- 82%
Medio
Tenis,
golf, pasear, bicicleta
3
Fuerte
82
- 92%
Oscuro
Playa,
montañismo,
deportes acuáticos,
zonas de mucho sol en verano
4
Muy
fuerte
92
- 96%
Muy
Oscuro
Alta
montaña, deportes acuáticos.
No válidas para conducción..
La
elección de unas gafas de sol no se ha de basar exclusivamente
en aspectos estéticos. Siempre es necesario tener presente
qué tipo de filtro llevan y que calidad de visión
proporcionan, según el uso que haremos de ellas y nuestras
necesidades.